पिगमेंटेशन क्या है? Pigmentation Meaning In Hindi.त्वचा शरीर का सबसे नाजुक अंग होता है . इसकी सावधानीपूर्वक देखभाल की जानी चाहिए सावधानीपूर्वक देखभाल न करने से अक्सर लोगों को स्किन पिगमेंटेशन की समस्या हो जाती है.( Pigmentation Meaning In Hindi.Causes,Symptoms And Cure).Full Guide..पिगमेंटेशन क्या है?कारण, लक्षण और उपाय इन हिंदी
पिगमेंटेशन क्या है, इसके बारे में जानना बहुत आवश्यक है.
Table Of Contents.
पिगमेंटेशन क्या है? — Pigmentation Meaning In Hindi.
पिगमेंटेशन के — Causes Of Pigmentation–
पिगमेंटेशन के प्रकार — Types Of Pigmentation.
पिगमेंटेशन के लक्षण — Symptoms Of Pigmentation.
पिगमेंटेशन से बचाव के उ पाय – How TO Cure Pigmentation In Hindi.
त्वचा का रंग कहीं-कहीं डार्क हल्का होना पिगमेंटेशन यानी रंजकता कहलाता है. पिगमेंटेशन के निशान त्वचा पर कहीं छोटे तो कहीं बड़े होते हैं .
बहुत से लोगों को त्वचा से संबंधित विभिन्न प्रकार की समस्याएं रहती है .उनमें से एक है स्किन पिगमेंटेशन
.पिगमेंटेशन यानी रंजकता क्या होता है ?और कितने प्रकार का होता है ?किन कारणों से होता है .इन समस्याओं पर हम चर्चा करेंगे.
Causes Of Pigmentation– पिगमेंटेशन के कारण
सूर्य की किरणें Ultraviolet Rays — सूर्य में अल्ट्रावायलेट होती है इनके संपर्क में लंबे समय तक रहने से मेलेनिन का उत्पादन अधिक होने लगता है .इसके त्वचा पर दाग धब्बे पड़ने लगते है.
हार्मोनल असंतुलन Hormonal Imbalance — गर्भावस्था के दौरान हार्मोनल असंतुलन के कारण. और गर्भ निरोधक गोलियां लेने के कारण भी हार्मोन असंतुलन हो जाता है. जिसके कारण भी पिगमेंटेशन की समस्या होने का डर रहता है.
जेनेटिक कारण Genetic Reasons —अनुवांशिक कारण यह समस्या अनुवांशिक कारणों से भी होती है .अगर आपके परिवार में किसी को पिगमेंटेशन की समस्या रही है. तो आपको भी हो सकती है.
स्वेलिंग Swelling — सूजन कील मुंहासे की वजह से कभी-कभी त्वचा शूज जाती है. जिसके कारण भी हाइपरपिगमेंटेशन की समस्या हो जाती है
हमारी उम्र उम्र का बढ़ना त्वचा की पुनर्जीवित होने की क्षमता को कम कर देता है जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है त्वचा की कोशिकाओं की मरम्मत करने की क्षमता कम होने लगती ,जिसके कारण भी रंजकता की समस्या हो सकती
पिगमेंटेशन के प्रकार Types Of Pigmentation.
हाइपोपिगमेंटेशन, हाइपरपिगमेंटेशन और रंग हीनता —
हाइपरपिगमेंटेशन —यह त्वचा संबंधी एक साधारण समस्या है .यह सभी उम्र के लोगों की त्वचा को प्रभावित कर सकती है. हाइपरपिगमेंटेशन में मेलेनिन का का उत्पादन असामान्य रूप से अधिक होने लगता है . हाइपोपिगमेंटेशन कार ण त्वचा कहीं-कहीं काली नजर आने लगती है .
हाइपोपिगमेंटेशन — हाइपोपिगमेंटेशन में मेलेनिन का उत्पादन असामान्य रूप से कम होने लगता है कारण त्वचा का रंग हल्का हो जाता है .हाइपोपिगमेंटेशन में त्वचा का रंग सामान्य रंग से हल्का हो जाता है
रंग हीनता — इसमें मेलेनिन का उत्पादन पूरी तरह खत्म हो जाता है .और त्वचा का रंग पूरी तरह सफेद हो जाता है.
पिगमेंटेशन के लक्षण Symptoms Of Pigmentation.
हाइपरपिगमेंटेशन में त्वचा का कुछ भाग दूसरे भाग की तुलना में गहरे रंग का हो जाता है . काले ,भूरे ,लाल, गुलाबी या ग्रे रंग के धब्बे त्वचा पर दिखाई पड़ने लगते हैं.
पिगमेंटेशन से बचाव के उपाय How TO Cure Pigmentation In Hindi.
Home Remedies.होम रेमेडीज फॉर पिगमेंटेशन
धूप से बचाव —
इसके अंतर्गत त्वचा को सूर्य की अल्ट्रावायलेट किरणों से बचाकर रखने की आवश्यकता होती है .इसके लिए नियमित रूप से SPF 30 सनस्क्रीन लगाएं.
आजकल पिगमेंटेशन की समस्या अधिकतर लोगों में दिखाई देती है. स्किन प्रॉब्लम झाइयां भी कहते हैं मेलास्मा चेहरे के जिस भाग पर मेलानिन की मात्रा बढ़ जाती है. वहां चेहरे का रंग बदल जाता है.
जिन व्यक्तियों में मेलानिन की मात्रा कम होती है .उन लोगों का रंग साफ होता है. पिगमेंटेशन ज्यादातर सूर्य की किरणों के संपर्क में आने से, हार्मोनल बदलाव के कारण और गर्भवती महिला में प्रेगनेंसी के बाद होता है.
गाजर — गाजर में बीटा कैरोटीन, विटामिन सी और आयरन भरपूर मात्रा में पाया जाता है. जो Skin संबंधी समस्याओं को खत्म करने में सहायता करता है. विटामिन सी Skin संबंधी समस्याओं के लिए बहुत लाभदायक होता है. इसका सेवन हर रोज करने से pigmentation से संबंधित समस्याओं से निजात मिलेगा.
आलू —
आलू में anti-pigmentation गुण पाए जाते हैं .आलू त्वचा को नेचुरल ब्लीच करता है. इसे रोज चेहरे पर कद्दूकस करके लगाने से झाइयों की समस्या से छुटकारा मिल सकता है.
हल्दी —
हल्दी में एंटी इन्फ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं .हल्दी बहुत फायदेमंद होता है यह चेहरे के रंग को भी निखारने का काम करता है. हल्दी को दूध के साथ मिलाकर चेहरे पर लगाएं. 20 मिनट के बाद चेहरे को धो लें.
बेसन ,हल्दी और दही के साथ मिलाकर भी चेहरे पर लगाएं. पिगमेंटेशन में बहुत आराम मिलेगा .हल्दी से चेहरे पर निखार बढ़ता है.
एलोवेरा
एलोवेरा स्किन के लिए बहुत ही गुणकारी है. इसमें विटामिन सी पाया जाता है. जो पिगमेंटेशन को कम करने के लिए बहुत लाभदायक होता है. एलोवेरा चेहरे के दाग धब्बे ,झाइयों को खत्म करता है. एलोवेरा जूस का सेवन स्किन की समस्या के लिए काफी फायदेमंद होता है. एलोवेरा का pulp निकालकर इसे चेहरे पर लगाएं.
आहार — Diet For Pigmentation :-
पिगमेंटेशन को कम करने के लिए अपने खाने पीने का ध्यान रखना आवश्यक होता है . Pigmentation विटामिन सी, विटामिन ई और आयरन की कमी से होती है. इसलिए विटामिन ए , विटामिन सी और आयरन से भरपूर खाना खाए.
इसके लिए खट्टे फल जैसे संतरा ,आंवला ,नींबू , मौसमी और कीवी आदि का सेवन करें. पानी अधिक मात्रा में पिए. पानी स्किन को हाइड्रेट रखती है.
People Also Ask —
Q . चेहरे पर पिगमेंटेशन का क्या अर्थ होता है.?
जब चेहरे या शरीर के खास हिस्से की कोशिकाएं मरने लगती हैं पोषक तत्व ना मिलने के कारण और Skin Care ना मिलने के कारण तो उस हिस्से की कोशिकाएं काली हो जाती हैं . जिससे त्वचा पर काला-काला धब्बा पड़ने लगता है. यह प्रेगनेंसी के दौरान महिलाओं को होता है और Hormonal Changes की वजह से होता है.
Q . पिगमेंटेशन क्यों होता है.?
त्वचा पर रासायनिक प्रोडक्ट का इस्तेमाल करने से चेहरे पर pigmentation की समस्या बन जाती है. चेहरे की त्वचा बहुत नाजुक होती है . और केमिकल युक्त क्रीम का प्रयोग करने से झुलस जाती है. इसके कारण भी Pigmentation समस्या हो जाती है.चेहरे को ज्यादा रगड़ने से स्क्रबिंग करने से भी झाइयों की समस्या हो सकती है.
Q . चेहरे से पिगमेंटेशन को हमेशा के लिए कैसे हटाए ?.
आलू और नींबू का रस झाइयों वाली जगह पर कॉटन से लगाएं 30 मिनट बाद पानी से धो लें .
दही लगाएं दही में पिगमेंटेशन को दूर करने की क्षमता होती है.
Q. pigmentation को कैसे ठीक करें.?
बेसन हल्दी और दूध का पेस्ट भी पिगमेंटेशन को दूर करने में काफी दो चम्मच बेसन ले उसमें एक चुटकी हल्दी डालने और चार चम्मच दूध डालकर पेस्ट बना लें और चेहरे पर लगा ले सूखने पर असरदार
चेहरा धो लें
Q. pigmentation को कैसे ठीक करें.?
बेसन, हल्दी और दूध का पेस्ट पिगमेंटेशन को दूर करने में काफीअसरदार है. दो चम्मच बेसन ले उसमें एक चुटकी हल्दी और चार चम्मच दूध डालकर पेस्ट बना लें .और चेहरे पर लगा ले सूखने पर
चेहरा धो लें.
Q. झाइयां किसकी कमी से होती है.?
चेहरे पर झाइयां विटामिन डी की कमी से होती है. अगर आपके शरीर में विटामिन डी की कमी है, तो आपको झाइयों की समस्या का सामना करना पड़ सकता है.
Q.पिगमेंटेशन के लिए क्या खाना चाहिए?
- ट माटर विटामिन सी और डी युक्त खाद्य पदार्थ.
Q. pigmentation के लिए कौन सी क्रीम लगानी चाहिए. ?
- VENSIA ANTI PIGMENTATION CREAM
- DERMATOU H KOJIC ACID CREAM
- JOVEES HERBAL Anti Blemish Pigmentation.
Conclusion :-
इस प्रकार पिगमेंटेशन की समस्या आपके आत्मविश्वास को प्रभावित कर सकती है. लेकिन हम उनके कारणों, प्रकारों और इलाज को समझकर पिगमेंटेशन से अपनी त्वचा का बचाव कर सकते हैं. अपनी त्वचा को धूप से बचा कर रखें. जरूरत पड़ने पर त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श लें .इस प्रकार से आप पिगमेंटेशन की समस्या से अपनी त्वचा को बचा सकते हैं.